大人のヘアアレンジ講座（ミディアム編）／おしゃれがこなれる簡単アレンジ2選【似合うをさがして】

年齢を重ねるほど難しくなるヘアアレンジ。でも、こなれて見せるコツを身につけたら、大人のおしゃれがもっと楽しくなるはず。

悩み多き大人世代におすすめの簡単ヘアアレンジ術を、ヘアメイクアーティストの植木歩（うえきあゆみ）さんに教えていただきます。

今回は、ミディアム～セミロングの方向けのアレンジ2選をご紹介します。

［目次］（ミディアム編） 　01　大人かわいいルーズな「ハーフお団子」 　02　甘すぎないニュアンスが大人に似合う「一束ツイスト」（動画あり）

01　大人かわいい「ハーフお団子」は
少しルーズにアレンジ

おなじみのハーフアップは、ただ結ぶと手抜きヘアに見えてしまったり、分けた部分の白髪が気になったりという声もきかれます。

植木さん
「ハーフアップは手軽にできるアレンジのひとつ。根元の白髪が気になって挑戦できないという方でも、ちょっとした工夫でチャレンジできる髪型です。また、お団子部分に少しのアレンジを加えることで、おしゃれな雰囲気がつくれますよ！」

用意するのは……
・バームまたはワックス
・ゴム1本
・ヘアピン2～3本

手ぐしでまとめてお団子をつくる

髪全体にバームやワックスをつけたら、耳上の部分を手ぐしでまとめて、お団子をつくります。

＼ポイント／
おろした毛の生え際の白髪が気になる方は……

①ハーフアップのスライスのラインを、耳上からスタートして後頭部に向かって高めの位置にとっていき、②結ぶ位置はすくいとったラインより低めにすることで、分け目部分に毛がかぶさり、根元の白髪が隠れて目立ちにくくなります。

お団子をルーズに引き出す

片手で根元をおさえながら、お団子部分の毛をランダムに引き出します。

引き出した毛をピンで留める

Step2で引き出した部分を2～3カ所ピンで留めていきます。お団子部分のパサつきが気になる場合はバームやワックスなどを追加でつけます。

「ハーフお団子」の完成！

Step1 手ぐしでまとめてお団子をつくる
Step2 お団子をルーズに引き出す
Step3 引き出した毛をピンで留める

02　甘すぎないニュアンスが
大人に似合う「一束ツイスト」

編み込みより簡単なツイスト編みで、ひとつ結びをバージョンアップ。甘すぎない、ほどよくラフな雰囲気が、大人に似合います。

植木さん
「ツイスト編みは、慣れてしまえば簡単にできますよ。コツはきつくねじること！ 鎖骨くらいの長さからできるので、ぜひ試してみてください」

用意するもの……
・ヘアオイルまたはバーム
・ゴム2本
（お好みで仕上げにリボンなど）

手ぐしでひとつに結ぶ

髪全体にバームやオイルをつけてから、手ぐしでひとつに結びます。

結んだ毛を2つに分ける

結んだ毛を真ん中あたりで2つにわけます。

指で同じ方向にねじる

右なら右、左なら左、どちらも同じ方向に指でくるくるとねじっていきます。ここではきつくねじるように意識して。

ねじった毛をクロスしていく

右回りでねじった場合、右を上にしてクロス。途中でねじりが緩んできたら、ねじりを足しながら、毛先までクロスしてゴムで結びます。

「一束ツイスト」を動画でおさらい！

Step1 手ぐしでひとつに結ぶ
Step2 結んだ毛を2つに分ける
Step3 指で同じ方向にねじる
Step4 ねじった毛をクロスしていく

「一束ツイスト」の完成！

難しく感じるヘアアレンジも、コツをつかめばじつは簡単。食事会などの華やかなシーンも増えるこれからの時期、ぜひチャレンジして、大人のおしゃれをワンランクアップさせてみてくださいね。

撮影／菊地和歌子
ヘアメイク／植木歩
モデル／辻玲奈

>>【大人のヘアアレンジ講座】ボブ編はこちら

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