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【大人のお悩み解決服。】低身長でも、バランスよく着こなす方法

2026/09/30 公開 

【大人のお悩み解決服。】低身長でも、バランスよく着こなす方法

ファッションに関するあらゆる「悩み」をご紹介し、解決へつながるご提案をしていく連載特集。 
今回は、低身長でもバランスよく着こなす方法をご提案します。 

今回のお悩み低身長でも、
バランスよく着こなす方法を
教えてほしい

Q : 身長が低く、服を着ると全体のバランスが悪く見えてしまいます。
低身長でもすっきりとバランスよく見える着こなしのコツを知りたいです。(50代女性)

A :身長によっては、服の丈や全体のバランスが気になり、服選びに悩む方も少なくありません。
自分の身長に合った丈感やシルエットを選ぶことが、バランスよく着こなすポイントです。
トップスとボトムスの組み合わせや、目線の集まるポイントを意識することで、軽やかな印象に仕上がります。
今回は、低身長の方でもバランスよくおしゃれを楽しめる着こなしのポイントをご紹介します。

01 : トップスは「長すぎない丈」で
軽やかに

コットンワイドスリーブボーダープルオーバー

お腹や腰まわりをカバーしながらも、ヒップが隠れる程度の長すぎない丈を選ぶと、すっきりとした印象に。 
裾に前後差のあるデザインなら、気になる部分を自然にカバーしつつ、全体をバランスよく軽やかに見せてくれます。

02 : ボトムをすっきりまとめて、
メリハリのある着こなしに

リブ使いデニムワンピース

ゆったりしたトップスに合わせるボトムスはすっきりしたシルエットにするのがポイント 
ストレートやテーパードなど、裾に向かってすっきりするボトムを選ぶと、上下にメリハリが生まれます。 
気になる部分を自然にカバーしながら、大人らしい抜け感のある着こなしを楽しめます。
足首がのぞく丈を選べば、より軽やかでバランスのよい印象に仕上がります。

03 : ワンピースは
「広がりすぎないシルエット」を選ぶ

ベルガモリネン襟フリルワンピース

一枚でコーディネートが決まるワンピースは、低身長の方にも取り入れやすいアイテムです。 
選ぶなら、裾にボリュームが出すぎないストレートやIラインなど、すっきりとしたシルエットがおすすめ。 
体のラインを拾いすぎず、縦にすっと落ちるデザインなら、お腹まわりも自然にカバーしながら、全体をバランスよく見せてくれます。

04 : 小物や色で、視線を上に集める

アネモネとリーフ コサージュ

顔まわりにポイントをつくることで、自然と視線が上に集まり、全身のバランスが整いやすくなります。 
スカーフやネックレスなどを取り入れれば、シンプルな着こなしにもメリハリが生まれます。
いつものコーディネートにひとつポイントを加えるだけで、全体の印象が引き締まり、バランスよく仕上がります。


小柄なスタッフによる実際の着こなしも、
ぜひ参考にしてみてください。

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